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養生訓

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【正しいお酒の飲み方】お酒は食後に適量を守って楽しく呑もう!

養生訓が書かれた江戸時代の人々はお酒が好きだった? 先人に学ぶ正しいお酒の飲み方。
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現代によみがえる昔ながらの健康法『養生訓』に学ぶ

現代を生きる私たちは、過去に無いほど便利で快適な環境にいます。しかし超高齢社会を迎え、深刻な健康問題と向き合っていかなければなりません。 そんな現代だからこそ、昔の人が言っていた言葉に耳を傾けましょう。学ぶことがたくさんあります。
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